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articoli
Senza gare andiamo in bici e ci alleniamo insieme
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Venerdì 05 Giugno 2020 19:06
Ebbene sì, se l’allerta coronavirus ci costringe a non confrontarci con altri atleti, non essendoci gare in giro, l’Atletica Bancole, con i propri soci, ha pensato di continuare a vedersi, naturalmente con le dovute precauzioni di legge, con iniziative che sanciscono l’unità dello nostro gruppo sportivo.
 
La corsa crocevia di tanti sport
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Venerdì 10 Aprile 2020 07:36
I presupposti per sfruttare al massimo le potenzialità del running. Anche nel caso di un approccio tardivo alla disciplina, dopo aver praticato per anni altre attività. La corsa è il crocevia di tante attività e chi dismette uno sport di squadra o un'attività tecnica trova nel correre una valida alternativa di facile gestione, dove i miglioramenti iniziali possono essere anche piuttosto rapidi.
 
Atletica Bancole sempre attiva
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Venerdì 28 Febbraio 2020 11:34
Molti sono gli appuntamenti competitivi a cui noi dell’Atletica Bancole abbiamo preso parte nei mesi di gennaio e febbraio e che meritano un elenco dettagliato in ordine cronologico. Il 19 Gennaio 4 dei nostri tesserati hanno partecipato alla 45° edizione della Montefortiana, che ha contato sulla presenza di circa 18.000 podisti. Cimentati su percorsi diversi, abbiamo avuto: Francesco Caffini e Gianfranco Bottazzi impegnati nei 21,100 della mezz…
 
Scardeoni Superstar a Suzzara. Iniziamo col botto il Criterium Fidal
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Venerdì 17 Gennaio 2020 13:41
Una grande Atletica Bancole si presenta, con i suoi 13 partecipanti, alla prima campestre e prima gara del Criterium Fidal mantovano, svoltasi a Riva di Suzzara, organizzata alla perfezione dal gruppo podistico AVIS Suzzara. Moreno Scardeoni, sorprendendo tutti gli avversari, segna il secondo posto assoluto nella prima manche di 4 Km, alle spalle del mitico Gianni Truschi, nostro allenatore 2020.
 
Allenamento insieme senza la 44° “La Favorita”
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Martedì 12 Maggio 2020 08:09
l 10 Maggio era il giorno della Corsa podistica la Favorita di Bancole. Purtroppo quest’anno, vista l’emergenza sanitaria, la società Sportiva Atletica Bancole ha dovuto cancellarla dal calendario podistico. Per celebrarla e ricordarla la società bancolese ha pensato di fare un allenamento collettivo di squadra sul percorso tradizionale che tocca gli abitati di S.Antonio, Montata, Spinosa per poi concludersi al Drasso Park.
 
YOGA E CORSA: BENEFICI PER IL CORPO E LA MENTE
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Venerdì 27 Marzo 2020 07:41
Due discipline sempre più complementari, per la concentrazione, la respirazione, la forza, la flessibilità, l'equilibrio e la resistenza agli infortuni.Sfatiamo subito un luogo comune ormai troppo diffuso che vuole la corsa e lo yoga incompatibili tra loro. Anzi lo yoga ci aiuta a migliorare notevolmente le performance e ad amplificare le sensazioni positive che riceviamo dalla corsa.
 
A Governolo e a Pomponesco facciamo scintille. Caffini al Trail Ronda Ghibellina
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Giovedì 06 Febbraio 2020 13:51
Alle campestri di Governolo e Pomponesco, l’Atletica Bancole si presenta con i migliori atleti per dare un segno della propria partecipazione. A Governolo, il 26 gennaio, con 8 partecipanti, conquista 4 podi, Marco Turcato 3°cat, Moreno Scardeoni primo uomo prima manche e 1° cat, Andrea Licon 2° cat. e Lorenza Comini 1° cat e quarta donna assoluta.
 
Un'altra domenica di sport
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Giovedì 28 Novembre 2019 13:08
Domenica 24 novembre, un giorno segnato per noi un po' dal maltempo che ci ha condizionati nelle nostre uscite, ma non ci ha fatto desistere dall'intento comunque di stare all'aria aperta a praticare il nostro sport preferito.Complice anche l'acqua alta sui laghi alcuni di noi hanno optato per allenamenti in gruppo rimanendo nelle nostre zone. Si sono ritrovati per cui a Montata Carra gli amici Beatrice, Francesco, Luciano e Andrea per una sana c…
 
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